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宝宝清洁卫生注意事项
刷牙
发布日期:2015-04-23 09:36:27 编辑:admin
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刷牙
口腔卫生很重要,可能很多人认为宝宝小,不需要刷牙,其实不然,如果没有做好相关的护理措施,宝宝的牙齿很容易萌生蛀虫,导致蛀牙,宝宝还容易长口疮,引起宝宝厌食等症状,更有甚者以至于以后换牙的效果不好。刷牙就是给宝宝的牙齿做健康护理,刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用,能够改善局部营养和氧的供应,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病等行之有效的好方法。培养宝宝按时刷牙的习惯,刷牙必须坚持每天至少刷2次,并注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面),内测面、外侧面以及水平的咀嚼面,,都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。
不同月龄清洁牙齿的重点不一样,方式也不一样:
1.幼儿出生后6个月左右开始萌出乳牙,当乳牙刚刚萌出时,其表面的硬组织发育还不完善,硬度较低。此时幼儿的食物又多是甜软食物,这给致龋菌的大量生长、繁殖提供了有利的条件。因此新萌出的乳牙最容易患龋病。为了预防乳牙患龋,幼儿的父母除了应控制幼儿的含糖饮食,还应每天为幼儿清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁。
2.6个月到1.5岁的幼儿刷牙的方法:母亲坐在沙发或床边,让幼儿躺在母亲怀中。母亲用一只手固定幼儿的头部和嘴唇,另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷,沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。 
3.1.5岁到3岁的幼儿刷牙的方法:幼儿可直立或坐在椅凳上,母亲在幼儿的背后或一侧,用一只手固定幼儿头部,另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙(不用牙膏),刷牙的顺序是:将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15至20次,才能达到清洁牙齿的目的。 
4.一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙都长出后,就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成“早晚刷牙、饭后漱口”的习惯。
宝宝刷牙要用儿童牙刷,要求:
1.刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。
2.刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3.成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4.选择刷柄较“硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5.竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6.当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。
7.无论如何,至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。 
宝宝刷牙要用牙膏,牙膏是清洁工具,可以除去牙齿和牙龈周围的食物残渣;牙膏通常含有氟化物,可以巩固牙齿,保护牙齿不蛀牙;让宝宝的嘴巴清新干净。但要用宝宝专用的儿童牙膏,儿童牙膏一般色彩比较艳丽,味道比较香甜,包装比较活泼,含氟量比较低。
分类:婴幼儿的清洁卫生
标签: 婴幼儿 注意事项 宝宝
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