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宝宝运动能力的训练
宝宝翻滚能力
发布日期:2015-04-22 15:52:51 编辑:admin
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宝宝翻滚的能力训练


锻炼腹肌的最好办法是让身体弯曲,进行滚翻,宝宝也最爱翻滚,有时候会兴致勃勃地表现给父母看。翻滚要注意场合,防止宝宝受伤,比如在沙滩、草地或床上进行。宝宝的双手抱住双膝,身体缩成一团,父母轻轻地一推,宝宝便滚起来了,父母在旁边鼓励,宝宝尝到滚翻的乐趣。这时候,宝宝脚的弹力、腹肌、平衡能力都能得到锻炼,从而使宝宝的身体更加灵巧。
分类:婴幼儿的身体运动
标签: 婴幼儿 身体 能力
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