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不同月龄宝宝运动能力
1~12月龄宝宝
发布日期:2015-04-21 16:45:50 编辑:admin
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1~12月龄宝宝的运动能力
我国民间有一句育儿谚语:“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”,意思是说,婴儿一般是在3个月时会翻身;6个月会起坐;7个月会来回滚;8个月会爬行;1岁会行走。这与现代医学发现的宝宝身体动作的发育规律基本上是一致的,我们可以以此为参考,来判断宝宝的发育情况,以有效地帮助父母解决育儿中发现的问题。但是也要注意,由于受遗传、性别、环境、身体素质、教养等因素影响,宝宝的身体动作发育时间存在着相当大的个体差异。比如宝宝的独立行走时间从10月龄到16月龄之间,都可以认为正常。
下面我们来看看1~12月龄宝宝的身体动作发育过程:

1.1月龄宝宝 
1个月大的宝宝,头部仍然是不能给垂直的,在俯卧位时,能抬下颌(下巴)。
2.2月龄宝宝 
2个月大的宝宝,如果被抱起,头部是可以竖直,但是还显出摇摆不稳的样子。那么如果只将他两只胳膊拉起,头仍有可能向后仰。这说明,这时头的竖直还十分不稳定。
3.3、4个月宝宝 
那么到宝宝3个月或者4个月大的时候,宝宝的头部是可以平稳的竖直了,而在俯仰的时候,自己能够抬头,抱起头时,头的位置也能够保持平稳了,并且会试着自己翻身。如果到了5个月时,头位仍不能竖直,就可以认为是发育迟缓了。一般来说,3、4个月时就会抓住玩具(拨浪鼓或铃铛),能摇动发出声音,双手伸开后,会合拢;还可能把双手放在胸前。
3月龄前宝宝的枕部与背部呈直线,不宜用枕头,否则可能影响宝宝呼气不通畅,而使脑部供氧受到影响。

4.5、6个月宝宝 
5至6个月的宝宝,会自己翻身了,并且能够从仰卧翻到侧卧,并且会坐在有扶拦的椅子上,但坐的姿势稍前倾,会用双手支撑体,这时手的功能得灵活起来。去拿玩具时,会双手同时伸出,当爬时,可以用手支撑将胸部离开床面。会经常把手指放在口内,可能是由于这时牙齿将要萌出,牙龈有刺痒感的原因。
6月龄前,尽量不要让宝宝长时间坐在婴儿车里,因为宝宝会因力量不足而使上身弯曲,造成呼吸不通畅,使脑部供氧受到影响。

5.7、8个月宝宝 
等到7、8个月的时候,宝宝完全可以独立起坐了。坐时的姿势,开始把手放在前面,其背成弓样,以后慢慢地将背伸直,并逐渐开始坐着去取身边的玩具。大约在8个月以后,开始慢慢爬行,主要依靠膝盖和大腿的移动,最初用腰部和手臂带动身体和双腿前进,10个月前后才能用手和膝盖爬行,身体离开地面。
会爬之后,妈妈要高度注意居家环境的安全。任何容易误食呛伤的小东西都要远离宝宝。要小心提防桌子上的物品不稳,掉下砸伤宝宝。电插座也要保护起来。

6.9到12个月的宝宝 
一般情况下,9个月到12个月的宝宝就能够扶着东西站起来,并慢慢地沿着扶的东西移步,开始练习走路。但是,大多数孩子都要等满1周岁时,才能单独走路,只要在1岁零3个月学会走路,都可以看作是发育正常,如果到了1岁零6个月,仍不能单独走路,则应当找医生检查。
宝宝的腰椎在1岁左右才能够逐渐发育成熟,爬、走路、跌倒、再站起,是一个运动发育过程,宝宝正是在这种自主运动中学会掌握平衡,按自然规律学会走路。但是,现在许多家长使用学步车,坐在学步车里的宝宝可毫不费力地滑行,缺乏真正的自主锻炼,严重时还会使宝宝的脊柱发育产生畸形,所以学步车要慎用,甚至不用。
分类:婴幼儿的身体运动
标签: 婴幼儿 身体
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