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各阶段宝宝睡眠特点
12月龄宝宝的睡眠
发布日期:2015-04-21 16:32:30 编辑:admin
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12月龄宝宝的睡眠
1周岁的宝宝每晚大约会睡10~12个小时,白天的睡眠习惯则基本保持不变,只是在下午的小睡时间可能会缩短一些。妈妈们也不必担心,通常宝宝在醒来后会自己在小床里自娱自乐一会儿的。当然啦,不同宝宝的睡眠时间长短也是有所差别的。
面对那些手里拿着玩具,迟迟不肯睡觉的宝宝,妈妈应该怎么办才好呢?
第一,1周岁的宝宝通常会选择一个喜欢的玩具来作为自己的朋友,帮助自己安然入睡,这是他们渐渐学会独立入睡过程中的重要一步。因此家长们要顺从宝宝的愿望,给他所喜欢的玩具。但是切记不要给宝宝太大的玩具,因为聪明的宝宝很快就会学会踩着它们从小床围栏里爬出来,容易摔倒。
第二,与帮助睡眠的玩具相比,安抚奶嘴就不是太好的选择了,尽管它能在短时间内取得良好效果,但它妨碍了宝宝学会独立入睡,到了这个年龄就应该停止使用安抚奶嘴了。
分类:婴幼儿的睡眠
标签: 婴幼儿 特点 阶段
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